簡単・時短料理
包丁も火も拒否!豆腐×納豆の「焼くだけ」神グラタン
疲れて帰ってきて、フライパンも包丁も絶対に使いたくない。でもタンパク質はしっかり摂りたい!そんな限界の夜に激推ししたい、洗い物もお皿ひとつで済む最高のお助け「ズボラ温活飯」があります🔥(※栄養バランスは良いですが、これだけで1日の野菜は補えないので、他の食事でビタミン類は意識して摂ってくださいね!)
やり方は本当に簡単。軽く水切りしたお豆腐に、付属のタレを混ぜた納豆をのせて耐熱皿に広げ、チーズをたっぷり乗せてトースターで表面に少し焼き目がつくまでチンするだけです。(※お使いのトースターのワット数で加熱時間は異なるので焦げないよう様子を見てね。水切りが甘いとシャバシャバになるので、キッチンペーパーでギュッと押さえるのが大前提です!)
焼いた納豆は特有の匂いがマイルドになり、お豆腐のふわふわ感と合わさってまるで和風グラタンのような美味しさに!サクッと作れて片付けも一瞬という、究極のタイパ飯です✨(※加熱直後のお皿は信じられないくらい熱くなっているので、取り出す時の火傷には本当に注意してください⚠️)