HARAPEKO 公式レシピ

ジャルジーラ

ミント、クミン、タマリンドを重ねる、酸味とスパイスが心地よい食前ドリンクです。

インド料理飲み物果実・ハーブドリンク調理時間 約45分2人分簡単
ジャルジーラ

材料

  • ミントの葉 25g
  • コリアンダー 15g
  • タマリンドペースト 20g
  • 炒りクミンパウダー 小さじ1
  • 黒塩 小さじ1/2
  • 砂糖 20g
  • 冷水 700ml
  • レモン汁 20ml

作り方

  1. ミントとコリアンダーを水100mlと滑らかに攪拌する。
  2. 細かくこし、タマリンド、クミン、黒塩、砂糖を混ぜる。
  3. 残りの水とレモン汁を加え、冷蔵庫で30分冷やす。
  4. よく混ぜ、氷とともに注ぐ。

ひとことメモ

香草をこすと口当たりがすっきり。濃い緑の香りはしっかり残ります。

レシピは参考情報です。アレルギーや体調に合わせてご利用ください。医療・栄養の専門的な助言ではありません。