HARAPEKO 公式レシピ

豚の角煮

豚バラを下ゆでして余分な脂を落とし、甘辛く柔らかく煮含める定番料理。

日本料理主菜豚肉調理時間 約2時間30分4人分難しい
豚の角煮

材料

  • 豚バラブロック肉 600g
  • 長ねぎの青い部分 1本分
  • しょうが 20g
  • 水 600ml(煮汁用)
  • 料理酒 100ml(煮汁用)
  • しょうゆ 大さじ4(煮汁用)
  • みりん 大さじ3(煮汁用)
  • 砂糖 大さじ2(煮汁用)
  • ゆで卵 4個(お好みで)
  • 練りからし 適量(お好みで)

作り方

  1. 下ごしらえをする。豚バラブロック肉は5cm角に切る。しょうがは薄切りにする。ゆで卵は殻をむく。
  2. 豚肉を5cm角に切り、フライパンで全面に焼き色を付ける。 火加減は中強火が目安です。 時間の目安は8分です。 状態の目安は「全面に薄い焼き色が付く」です。 安全のため、脂はねとやけどに注意してください。
  3. 厚手の鍋に豚肉、ねぎ、生姜、かぶる量の水を入れて沸かし、アクを取る。 火加減は強火が目安です。 時間の目安は7分です。 状態の目安は「アクが取り除かれる」です。
  4. 弱火にして60分下ゆでする。湯が減ったら足す。 状態の目安は「竹串が抵抗少なく入る」です。 安全のため、煮汁が減りすぎていないか確認してください。
  5. 豚肉をぬるま湯で洗い、鍋の脂を洗い落とす。 時間の目安は5分です。 状態の目安は「表面の脂とアクが取れる」です。
  6. 鍋に豚肉、水600ml、酒、しょうゆ、みりん、砂糖を入れ、落とし蓋をして弱火で50分煮る。 状態の目安は「箸が入り、煮汁が約半量になる」です。 安全のため、強く沸騰させ続けないでください。
  7. 火を止めて20分休ませる。卵を加える場合は最後の15分で入れる。 火加減は余熱が目安です。 状態の目安は「肉の表面まで味が染みる」です。

ひとことメモ

【おいしく作るコツ】沸騰させ続けず弱火を保ち、下ゆで後に表面の脂を洗う。 【アレンジ】ゆで卵を加える場合は、煮込みの最後の15分に入れます。 【失敗しないポイント】煮汁を強く沸騰させると肉が硬くなります。弱火を保ち、煮汁が減りすぎていないか途中で確認してください。 【気をつけること】煮汁が減りすぎないよう確認し、鍋を長時間無人にしないでください。 【保存のポイント】長時間常温に置かず、粗熱が取れたら清潔な容器に入れて冷蔵し、できるだけ早く食べてください。再加熱する場合は中心まで十分に温めます。

レシピは参考情報です。アレルギーや体調に合わせてご利用ください。医療・栄養の専門的な助言ではありません。