HARAPEKO 公式レシピ

バインミー・ティット

軽くぱりっとしたパンに、レモングラス豚、甘酢野菜、きゅうり、香菜。さくっ、しっとり、しゃきしゃきが一口で出会います。

ベトナム料理主食パン・トースト調理時間 約1時間10分4本分普通
バインミー・ティット

材料

  • 小さめのバゲット 4本
  • 豚肩ロース薄切り 500g
  • レモングラス 2本
  • にんにく 3片
  • ヌクマム 25ml
  • しょうゆ 15ml
  • 砂糖 20g
  • 油 15ml
  • にんじん 120g(細切り)
  • 大根 180g(細切り)
  • 米酢 100ml
  • マヨネーズ 80g
  • レバーパテ 60g(好みで)
  • きゅうり 1本、香菜 1束、唐辛子 適量

作り方

  1. にんじんと大根に塩3gをもみ10分置き、水気を絞る。米酢、砂糖15g、水80mlに入れ、冷蔵庫で30分漬ける。
  2. 豚肉にレモングラス、にんにく、ヌクマム、しょうゆ、残りの砂糖、油をもみ、冷蔵庫で30分置く。
  3. フライパンまたはグリルを強火にし、豚肉を分けて4〜6分焼く。縁を香ばしくし、中心71℃以上を確認する。
  4. バゲットを切り離さないよう縦に開き、180℃のオーブンで3〜5分温めてぱりっとさせる。
  5. 片側にマヨネーズ、反対側にパテを薄く塗り、豚肉、水気を切ったなます、きゅうり、香菜、唐辛子を詰める。
  6. 組み立てたらすぐ食べる。なますと肉は別々に冷蔵し、パンが先に湿らないようにする。

ひとことメモ

ベトナムのパンは軽い食感。普通のバゲットは焼く前に霧吹きすると近づきます。パテは伝統的ですが、苦手なら抜いても大丈夫です。

レシピは参考情報です。アレルギーや体調に合わせてご利用ください。医療・栄養の専門的な助言ではありません。