HARAPEKO 公式レシピ

夫妻肺片

牛肉、牛タン、牛もつを薄く切り、紅油、花椒、ごまの香りで和える冷菜。冷たくても存在感たっぷりです。

中国料理副菜冷たい前菜調理時間 約2時間30分4人分普通
夫妻肺片

材料

  • 牛すね肉 300g
  • 牛タン 250g
  • 加熱済み牛ハチノス 200g
  • しょうが 20g
  • 長ねぎ 40g
  • 八角 2個
  • シナモン 1片
  • 花椒 4g
  • 紹興酒 30ml
  • 塩 5g
  • ラー油 50ml
  • ゆで汁 40ml
  • しょうゆ 20ml
  • 中国黒酢 10ml
  • 砂糖 5g
  • 花椒粉 2g
  • 白ごま 10g
  • 砕いた落花生 20g
  • セロリの葉または香菜 20g

作り方

  1. 牛すね肉と牛タンは冷水に30分浸けて洗う。しょうが、ねぎ、八角、シナモン、花椒、酒、たっぷりの水と沸かし、あくを取る。
  2. 弱火で静かに煮る。牛タンは60~75分、すね肉は90~120分、箸が通り中心まで完全に火が通るまで加熱する。牛タンは熱いうちに皮をむく。
  3. 肉、タン、加熱済みハチノスを煮汁の中で冷まし、1時間冷蔵する。こした煮汁を残す。すべて2時間以内に冷蔵する。
  4. ラー油、煮汁、しょうゆ、黒酢、砂糖、花椒粉を混ぜる。肉類は繊維を断って1~2mmの薄切りにする。
  5. たれと肉をやさしく和え、ごま、落花生、セロリの葉を散らす。翌日まで保存する場合は肉とたれを分け、食べる直前に和える。

ひとことメモ

しっかり冷やすと薄く美しく切れます。内臓と牛肉は完全に加熱し、不安な場合は中心温度74℃以上を確認します。

レシピは参考情報です。アレルギーや体調に合わせてご利用ください。医療・栄養の専門的な助言ではありません。