HARAPEKO 公式レシピ
バハ風フィッシュタコス
軽い衣の白身魚に、しゃきっとしたキャベツと爽やかなソースを重ねる海辺のタコスです。

材料
- タラなどの白身魚 600g
- 薄力粉 120g、コーンスターチ 30g
- ベーキングパウダー 小さじ1
- 冷えた炭酸水またはビール 180ml
- 塩 小さじ1、揚げ油 適量
- コーントルティーヤ 12枚
- キャベツ 180g
- マヨネーズ 60g、ライム果汁 大さじ1
- ピコ・デ・ガヨ、ライム 各適量
作り方
- 魚は3cm幅に切り、塩の半量をふって10分置き、水気を拭く。キャベツは細切りにする。
- マヨネーズとライム果汁を混ぜる。油を175°Cに温める。
- 粉類、残りの塩、ベーキングパウダーを混ぜ、冷たい炭酸水を加えて軽く混ぜる。
- 魚に衣をつけ、油に入れすぎないよう2〜3分揚げる。中心温度63°C、衣が淡いきつね色になれば取り出す。
- 温めたトルティーヤに魚、キャベツ、ライムソース、ピコ・デ・ガヨを重ねる。
ひとことメモ
衣は混ぜすぎず、冷たいまま油へ。小さな気泡が残るくらいが、さくっと軽い仕上がりです。
レシピは参考情報です。アレルギーや体調に合わせてご利用ください。医療・栄養の専門的な助言ではありません。
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