HARAPEKO 公式レシピ
毛血旺
鴨血、ハチノス、ランチョンミートを麻辣スープでにぎやかに。下にはしゃきっとした野菜、重なる食感が楽しい重慶の味です。

材料
- 加熱殺菌済みパック鴨血 300g
- 加熱済み牛ハチノス 200g
- ランチョンミート 200g
- 大豆もやし 250g
- セロリ 100g
- 豆腐皮 150g
- ピーシェン豆板醤 40g
- 火鍋の素 50g
- 乾燥唐辛子 20g
- 花椒 6g
- しょうが(薄切り)15g
- にんにく(みじん切り)20g
- だしまたは水 1000ml
- しょうゆ 15ml
- 砂糖 4g
- 油 60ml
- 青ねぎ 15g
作り方
- 鴨血はやさしく洗い1.5cm厚、ランチョンミートと豆腐皮は薄切り、加熱済みハチノスは細切りにする。もやしとセロリを油15mlで強火で2分炒め、器へ敷く。
- 油25mlで豆板醤と火鍋の素を中弱火で2~3分、赤い油が出るまで炒める。しょうが、だし、しょうゆ、砂糖を加える。
- 沸いたら弱火で5分。鴨血とランチョンミートを入れ、中火で沸騰を保って5分煮る。豆腐皮を加えて2分煮る。
- 最後に加熱済みハチノスを加え、30~45秒、熱々になるまで煮て野菜へ注ぐ。鴨血の中心に冷たい部分を残さない。
- にんにく、ねぎ、唐辛子、花椒をのせ、残りの油を約180℃に熱して注意してかける。
ひとことメモ
表示のある加熱殺菌済み鴨血を使い、保存方法を守ります。ハチノスは加熱済みを選び、最後に短時間温めて安全と歯ごたえを両立します。
レシピは参考情報です。アレルギーや体調に合わせてご利用ください。医療・栄養の専門的な助言ではありません。
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