HARAPEKO 公式レシピ
豚肉のパッシーユ
幅広の米麺を鍋肌で香ばしく焼き、やわらかな豚肉、カイラン、卵を甘辛しょうゆ味でまとめます。

材料
- 生の幅広米麺 400g
- 豚ヒレ薄切り 180g
- カイラン 180g
- 卵 2個
- にんにく 10g
- 薄口しょうゆ 20ml
- オイスターソース 25ml
- タイの黒しょうゆ 10ml
- ナンプラー 8ml
- 砂糖 10g
- 白こしょう 1g
- 油 30ml
作り方
- 豚肉にしょうゆ5mlをもみ込み、冷蔵庫で10分置く。麺をやさしくほぐし、カイランの茎と葉を分ける。残りの調味料と砂糖を混ぜる。
- 中華鍋を強火で熱し、油10mlで豚肉を2~3分炒めて取り出す。
- 油を足し、にんにくと茎を30秒、葉も炒める。端に寄せて卵を固め、いったん取り出す。
- 鍋を再び十分に熱し、残りの油と麺を入れる。20秒触らず焼いてから返し、たれを加えて1~2分、縁を香ばしくする。
- 具を戻して30秒合わせる。豚肉が中心63℃以上になり3分休ませたら、白こしょうを振る。
ひとことメモ
家庭の火力では2人分ずつ。麺は切れやすいので、混ぜ続けず大きく返します。
レシピは参考情報です。アレルギーや体調に合わせてご利用ください。医療・栄養の専門的な助言ではありません。
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