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レンジでキャベツの卵うどん

日本料理 ・ 主食

レンジでキャベツの卵うどん

約10分 ・ 1人分

だしのきいた卵うどんに、キャベツを加えました。

もやしと豚肉のごまうどん

日本料理 ・ 主食

もやしと豚肉のごまうどん

約12分 ・ 1人分

豚肉ともやしに、すりごまの香りを合わせた汁なしうどんです。

ツナの和風まぜうどん

日本料理 ・ 主食

ツナの和風まぜうどん

約6分 ・ 1人分

ツナとのりを混ぜるだけの、気軽に作れるうどんです。

納豆おかかうどん

日本料理 ・ 主食

納豆おかかうどん

約6分 ・ 1人分

納豆とおかかのうまみで、手早く食べられる一杯です。

レンジで卵とわかめの雑炊

日本料理 ・ 主食

レンジで卵とわかめの雑炊

約9分 ・ 1人分

ご飯に卵とわかめを合わせた、ほっとする味の雑炊です。

残りごはんのカレーチーズドリア

日本料理 ・ 主食

残りごはんのカレーチーズドリア

約8分 ・ 1人分

残りご飯にカレーとチーズを合わせた、とろける一皿です。

豚もやしのレンジ蒸し

日本料理 ・ 主菜

豚もやしのレンジ蒸し

約10分 ・ 1人分

豚肉ともやしを重ねて蒸す、さっぱりしたおかずです。

鶏むねとキャベツのごまみそ蒸し

日本料理 ・ 主菜

鶏むねとキャベツのごまみそ蒸し

約12分 ・ 1人分

鶏むね肉とキャベツを、ごまみそでしっとり仕上げます。

鶏むねともやしのしょうが蒸し

日本料理 ・ 主菜

鶏むねともやしのしょうが蒸し

約12分 ・ 1人分

しょうがの香りでさっぱり食べられる、鶏むね肉の蒸しおかずです。

レンジでやさしい麻婆豆腐

日本料理 ・ 主菜

レンジでやさしい麻婆豆腐

約12分 ・ 1人分

辛みを加えず、みそとしょうゆで仕上げる家庭向けの麻婆豆腐です。

豆腐と豚こまのすき煮風

日本料理 ・ 主菜

豆腐と豚こまのすき煮風

約13分 ・ 1人分

豆腐と少量の豚肉を、玉ねぎと甘辛い煮汁でまとめます。

豆腐とキャベツのお好み焼き風

日本料理 ・ 主食

豆腐とキャベツのお好み焼き風

約12分 ・ 1人分

豆腐と卵でふんわり。ソースで楽しむ、蒸し焼き風の一皿です。

えのき入りレンジつくね

日本料理 ・ 主菜

えのき入りレンジつくね

約15分 ・ 1人分

刻んだえのきを混ぜた、ふんわり食べやすいつくねです。

厚揚げとキャベツのみそ蒸し

日本料理 ・ 主菜

厚揚げとキャベツのみそ蒸し

約9分 ・ 1人分

厚揚げとキャベツを、甘めのみそだれでまとめたおかずです。

厚揚げのしょうがあん

日本料理 ・ 主菜

厚揚げのしょうがあん

約9分 ・ 1人分

厚揚げにしょうが風味のあんを絡める、手軽なおかずです。

さば缶と豆腐のみそ煮風

日本料理 ・ 主菜

さば缶と豆腐のみそ煮風

約7分 ・ 1人分

さばみそ煮缶のたれを使って、豆腐もおいしく食べられる一皿です。

もやしのごまナムル

日本料理 ・ 副菜

もやしのごまナムル

約6分 ・ 1人分

もやしをレンジで加熱し、ごまの香りをまとわせた副菜です。

キャベツのおかかポン酢

日本料理 ・ 副菜

キャベツのおかかポン酢

約6分 ・ 1人分

やわらかくしたキャベツに、おかかとぽん酢を合わせます。

にんじんのごまみそ和え

日本料理 ・ 副菜

にんじんのごまみそ和え

約7分 ・ 1人分

細切りにんじんを、甘めのごまみそで和える小さなおかずです。

えのきの自家製なめたけ

日本料理 ・ 副菜

えのきの自家製なめたけ

約8分 ・ 1人分

えのきをしょうゆ味で加熱する、ご飯のお供です。

じゃがいもののり塩あえ

日本料理 ・ 副菜

じゃがいもののり塩あえ

約10分 ・ 1人分

レンジでほくっと蒸したじゃがいもに、のり塩を絡めます。

豆腐とわかめのごまポン酢

日本料理 ・ 副菜

豆腐とわかめのごまポン酢

約7分 ・ 1人分

豆腐と戻したわかめを和えるだけの、さっぱりした副菜です。

納豆キムチ冷ややっこ

日本料理 ・ 副菜

納豆キムチ冷ややっこ

約5分 ・ 1人分

冷たい豆腐に納豆とキムチをのせる、火を使わない一皿です。

キャベツとちくわのごまマヨあえ

日本料理 ・ 副菜

キャベツとちくわのごまマヨあえ

約10分 ・ 1人分

千切りキャベツとちくわを、ごまマヨで手軽に和えます。